Načerpání síly

Prober se z Matrixu vhodného chování

17.06.2021

Kniha Prober se! Susan Campbellové je sérií instrukcí k tomu, jak žít život bez přetvářky. Autorka slibuje, že budeme-li opravdovější, budeme zároveň živější a šťastnější. Na to, proč bychom se měli učit upřímnosti zrovna z této knihy, jsme se ptali specialisty na upřímnost, psychologa a terapeuta Sebastiana Jamese.

více

Jak nebýt zlá čarodějka

11.06.2021

Co dělá z rituálu rituál? Kdy k němu přistoupit? A jak jej provést tak, aby se nezvrhl v černou magii? Ptali jsme se profesionální ceremonialistky Lilie Khousnoutdinové.

více

O ministerstvu, revoluci a vlcích

15.03.2021

Znáte tu indiánskou historku o vlcích? Každý v sobě máme dva. Zlého vlka strachu a dobrého vlka lásky. Ti vlci se perou. A my je můžeme krmit. Otázka je, jak. 

více

Jak ze sebe nemít strach

12.03.2021

„Mám strach ze své energie.“ Začnete-li se věnovat práci s energií, je pravděpodobné, že se setkáte s podobným pocitem. Na to, co to vlastně znamená, a jak se s takovým strachem vyrovnat, jsme se ptali autora knihy Tantrická cesta k transformaci, učitele tantry, šamanismu a bioenergetiky Johna Hawkena.  

více

Cítíte tu energii?

19.02.2021

Svět okolo nás můžeme vnímat svými pěti smysly. Nebo ještě jinak. Pozornost můžeme soustředit na vnímání energie. O tom, jak se to dělá a k čemu je to dobré, jsme si povídali s autorem Tantrické cesty k transformaci Johnem Hawkenem.

více

Prožijte kouzlo přítomnosti

01.02.2021

Daniel Odier je zenový mistr a učitel šivaistického tantrismu. Své učení ale dokáže velmi dobře přizpůsobit potřebám běžného západního člověka. Příkladem je způsob, jakým hovoří o rozvíjení přítomnosti.

více

Trauma a chvění

06.01.2021

Nepodaří-li se nervovému systému uvolnit prožitý stres, vzniká trauma. V našem těle „ztuhne“ energie a my ji nejsme schopni znovu uvolnit. Často se pak neobejdeme bez pomoci terapeuta. Přesto existuje něco, co pro sebe můžeme udělat sami. Můžeme se třást.

více

Doktor z Indie

03.11.2020

Film Doktor z Indie je meditativním portrétem doktora Vasanta Lada, který koncem 70. let jako první přivedl starodávnou lékařskou praxi ájurvédy z Indie na Západ. 

více

Probuzení tancem

07.07.2020

Jste zahlcení? Připadáte si málo živí? Trápí vás vlastní myšlenky? Nebo naopak nedostatek kreativity? Pojďte a zatančete si s tím. Probuďte moudrost vlastního těla a jeho samoléčebné schopnosti. Nechte se vést mužem, který pracuje s tancem jako s nástrojem sebepoznání již přes třicet let. Adam Barley vám může ukázat cestu k vaší vlastní energii. Jeho poslední česká akce měla podtitul Strach, vina a stud. Ta příští slibuje průchod branami dospělosti. Bude o sexu, penězích, moci – a v neposlední řadě o kreativitě. 

více

Vtančit do vlastních hlubin

02.06.2020

Tančí, přemýšlí, píše, sahá si do temných stránek sebe sama. Nemá zábrany o tom otevřeně mluvit, protože právě skrze přijetí a pochopení vlastního traumatického příběhu pomáhá ostatním. Mackenzie Amara je psychoterapeutka a certifikovaná učitelka Tance 5Rytmů. Ve své praxi propojuje tělo a mysl, aby navedla své klienty k prožití a vyjádření jejich vlastní ryzí autenticity. V červenci můžete poznat její přímý a zároveň laskavý charakter na intenzivním pohybovém workshopu Hlubiny světla. 

více

Návrat do vlastního těla

11.05.2020

Možná to znáte. Potřebujete myslet, cítit a přiměřeně reagovat, ale nejde to. Jako byste byli sami od sebe odpojení. Připadáte si jako divák v kině – a ten film, na který se díváte, je váš život. Takový stav bývá důsledkem příliš velkého zahlcení, s nímž se nám nepodařilo vyrovnat. Zintenzivňují jej stresující situace. V posledních týdnech proto mnozí z nás mohli podobný stav zaznamenat. Na to, odkud se bere a co s ním můžeme dělat, jsme se zeptali průvodce metodou Somatic Experiencing Pavla Spanilého. 

více

S Jaroslavem Duškem o tom, že naším úkolem je rozkvést

18.03.2020

S Jaroslavem Duškem jsme mluvili o tom, jak přistoupit k současné situaci a ke strachu z ní. „Můžeme docházet k různým závěrům, včetně toho, že všichni umřeme. Ale to je jedno. Podstatné je, kdo jsme v přítomnosti – jestli uzlíček nervů, který se třese před životem, nebo jestli jsme připraveni na spolupráci s ním,“ říká.

více